Адаптивное дзюдо

Рассказывает инструктор по АФК Центра Здоровья Юрия Титова:

Борьба дзюдо представляет собой увлекательную физическую деятельность, способствующую не только развитию моторики и выносливости, но и формированию психологических качеств, таких как характер и самодисциплина. Для детей с ограниченными возможностями здесь существует особое место.

Дзюдо – это вид спорта, доступный детям с различными медицинскими ограничениями. Его практика не требует высокого уровня физической подготовки и позволяет каждому ребёнку найти собственный стиль и метод борьбы. В ходе тренировок дети с ограниченными возможностями учатся контролировать своё тело, развивают координацию движений и улучшают равновесие.

 Борьба дзюдо также способствует социализации детей с ограниченными возможностями. В рамках групповых занятий они осваивают навыки работы в коллективе, уважения к товарищам, а также умение принимать как победы, так и поражения с достоинством. Это способствует формированию самостоятельности и уверенности в себе.

Таким образом, борьба дзюдо представляет собой прекрасную возможность для детей с ОВЗ развивать свои физические и психологические навыки, а также налаживать контакты со сверстниками и находить новых друзей. Важно поддерживать их интерес к этому виду спорта, помогая преодолевать трудности и добиваться новых высот.

Приглашаем всех желающих попробовать свои силы в этом замечательном виде спорта!